2019 年5月19日、5月30日與6月18日晚，太阳心理咨詢室在明道苑208分别開展了三次以“自我探索”為主題的團體輔導活動。活動采取自願報名和心育委員推薦的方式招募成員。經過層層篩選，十二名同學成為活動人員，本次團體輔導活動由太阳成集团tyc33455cc心理咨詢室肖嘯，顔雅琴、趙品良老師共同策劃，心育部組織開展。

活動開始之前，主持人先向同學們講述了關于團體的規則，希望大家能夠注意力集中，互相保守秘密，尊重他人，坦率真誠并且互相廣泛交流，溝通。也希望大家能在團輔活動中有所收獲，能夠通過此次活動正确認識自我。本次團體輔導活動主要由“找自我”，”價值大拍賣”，“時光之旅”與自我探索“我的生命線”四大部分組成。活動開始，先進行熱身活動，主持人給大家發了兩張卡片，讓同學們畫出自己最喜歡的動植物，并将其名稱作為昵稱，然後成員們分享為什麼喜歡這個動植物以及自己和這個動植物的相似點在哪裡。讓同學們之間都有了認識，增進了同學之間的感情，使氣氛變得活躍了起來。 為了讓同學們認識自己到底最想要的東西是什麼，主持人進行了價值觀大拍賣，介紹完規則後便開始了拍賣，此次拍賣的東西為十一種個人價值觀，分别是：自信心、健康、快樂、财富、事業、愛心、長命百歲、友情、親情、愛情和自由。而且拍賣的過程也是十分激烈，快樂、友情、親情與自由更是拍出了最高價格。拍賣完之後，主持人對各位同學進行采訪，此次拍賣每位同學都得到了東西，但是也有同學後悔，沒有買到想要的，也有覺得買貴了。接下來主持人讓同學們拿出卡片，在卡片上寫出自己認為最重要的五個價值觀。主持人讓同學們記住卡片上自己寫下的東西并且讓同學們收好卡片，閉上眼睛，放松身心，跟随着一段輕柔舒緩的音樂，在老師的指導下，穿越時空進行一趟時光之旅。然後，組織同學們進行思考，是否對自己最初的想法有改動。分享此時此刻内心的心情與變化。同學們，認真思考後，将自己的卡片進行修改，也有的同學選擇保持初心不變。在分享的時候同學們也非常積極，分享進行時光之旅的時候的感受，分享自己的最初選擇與後來的改變。随後主持人講述了一個故事，講述了獅王對母獅的愛受到周圍環境的影響而不複從前。聽完這個故事同學們都覺得很震驚，同時同學們也在沉思，自己在未來會不會也是像獅王一樣，因為周圍的環境而漸漸迷失自我，忘記初心。我們要不忘初心，保持自己内心的價值觀。主持人讓大家拿出一張紙，引導同學們思考自己的人生軌迹，畫出生命線，探索明晰自己内心深處的想法，學會自我剖析。相信同學們在未來會漸漸将自己的生命線描繪出來，描繪出精彩的一生。這有利于同學們更好的認識自我，更清楚自己想要的未來。

“自我探索”團體輔導活動最終還是在大家的不舍中結束了。本次團體輔導活動有利于增強城南全體同學的自我探索能力，使各位同學們能夠更好的認識自我，懂得珍惜自己生活中最有價值的東西。人的一生就是一個探索自我的過程，認識自己是人生之旅的出發點，是實現自我價值的基礎，同學們隻有了解自己，才能建立自信，才能超越自我，才能立足現在，才能規劃未來！