2019年5月20日晚，太阳成集团tyc33455cc開展了以“放飛壓力，輕松迎考”“築夢青春，追夢成長”為主題的心育課活動，參與人員為太阳成集团tyc33455cc17、18級全體學生。本次心育課由心理咨詢室肖嘯老師策劃，心育部組織開展，各班心委負責具體實施。

2017級“放飛壓力，輕松迎考”主題心育課由介紹團體規範、成長三部曲、那些花兒、潮起潮落、互相按摩五個環節組成。為确保此次心育課成功開展，由心委介紹團體規範，主持人引入主題；随後，“成長三部曲”活動活躍了現場的氛圍，幫助同學們學會感悟生活；接下來的“那些花兒”環節幫助同學們了解自己的支持系統，學會仔細去觀察身邊的美；然後“潮起潮落”活動讓同學們感受到了信任與合作帶來的舒适感，體驗主動交往的樂趣；最後的“互相按摩”環節幫助同學們在學習壓力中得到放松，拉近彼此之間的距離。

    2018級“築夢青春，追夢成長”主題心育課由各班心委自行策劃方案，開展形式多樣，如歌曲欣賞、辯論小會、詩歌朗誦等等活動，“歌曲欣賞”活動通過富有正能量的音樂引入本次的主題，帶來聽覺上的體驗，極具新穎性；在“辯論小會”環節中，大家積極表達自己對夢想的看法，鍛煉了同學們的口語表達能力；“詩歌朗誦”活動通過朗誦美妙的詩文增長了大家的閱曆，更完善了大家對夢想的理解和認知。各班心委自行策劃的心育課方案不僅更适合各班同學的心理狀況，而且更加豐富了心育課的開展形式。

    本次心育課共持續了一個小時，有效地幫助17級學生在臨近升本考試之前釋放學習壓力，學會以樂觀向上的心态面對生活，使18級同學對夢想有了更深的理解和體會，是六年制免費師範生心理健康的積極探索。