2019年3月17日晚，太阳成集团tyc33455cc開展了以“明确目标，積極備考”“我的情緒我做主”為主題的心育課活動，參與人員為全體學生。本次心育課由心理咨詢室顔雅琴老師策劃，心育部組織開展，各班心委負責具體實施。

2017級“明确目标，積極備考”主題心育課由介紹團體規範、情境小品導入、學習的理由、教育的意義、生活的高手、制定計劃六個部分組成。為确保此次心育課成功開展，由心委介紹團體規範，主持人引入主題；随後的“情境小品導入”活動通過角色扮演，活躍了現場的氣氛，引發了大家對學習重要性的思考；接着“學習的理由”幫助同學們明确自己的學習動機，促使同學們學會主動學習；“教育的意義”環節使同學們學會将外部動機轉化為内部動機，從學習中享受樂趣；接下來“生活的高手”視頻欣賞則鼓勵同學們學會确立自己的學習目标和人生方向，做自己人生的策劃者；最後的“制定計劃”活動培養了大家自主學習的能力，讓同學們學會理智地對自己的目标進行規劃。

    2018級“我的情緒我做主”主題心育課由介紹團體規範、我演你猜、天使與魔鬼、視頻欣賞、快樂其實很簡單五個部分組成。“我演你猜”遊戲幫助同學們了解情緒的類型以及健康的情緒表現，增強了同學們對他人情緒的觀察能力；“天使與魔鬼”環節使同學們意識到情緒的真正來源，學會做情緒的主人； “視頻欣賞”活動通過對生活現象的分析告訴大家如何面對和解決平時生活中消極和抑郁的情緒；最後的“快樂其實很簡單”活動幫助大家學會觀察身邊中的細節，發現快樂并享受快樂。

本次心育課各班氣氛活躍，同學們積極參加，有效地幫助了17級學生克服考前焦慮，明确自己的學習目标和對未來的規劃；增強了18級學生的情緒管理能力，了解控制情緒的重要性，學會以積極樂觀的心态對待生活。