2018年10月21日晚，湖南第一師範太阳成集团tyc33455cc開展了以“我的時間我做主——時間管理”、“我們在一起——增強團體凝聚力”為主題的心育課活動，參與人員為2017級、2018級全體學生。本次心育課由心理咨詢室趙品良老師策劃，心育部組織開展，各班心委負責具體實施。

    2017級“我的時間我做主——時間管理”主題心育課由介紹團體規範、撕紙條遊戲、時間賬本、時間的價值、時間管理合同五個部分組成。為确保此次心育課成功開展，由心委介紹團體規範，主持人引入主題；随後的“撕紙條遊戲”使同學們意識到時間有限，應學會珍惜時間；“時間賬本”活動幫助同學們更好的了解自身時間的分配情況，學着合理分配時間；“時間的價值”則幫助同學們區分事情的輕重緩急，能更好的利用有限的時間；最後的“時間管理合同”鼓勵同學們相互支持和監督。本次心育課緻力于喚醒2017級學生的時間管理意識，激發他們的學習動機，為即将到來的期中考試做好準備。

    2018級“我們在一起——增強團體凝聚力”主題心育課由介紹團體規範、熱身活動、信任圈、心有千千結、同舟共濟五個環節組成。“熱身活動”引發了同學們的興趣，活躍了現場氣氛；“信任圈”使同學們更好的學會相信他人，信賴集體；“心有千千結”環節則讓同學們深刻感受到了團隊對于個人的意義；最後的“同舟共濟”活動培養了同學們團結合作的能力。2018級新生入學已接近兩月，本次團輔旨在增強18級學生的團體凝聚力，進一步拉近班級同學之間的心理距離，幫助他們更好地适應新環境。

作為太阳成集团tyc33455cc的心理特色活動之一，本次心育課各班學生積極參與，現場氣氛積極活躍，充分體現了太阳學生積極進取的精神面貌，是六年制免費師範生心理健康教育的又一次積極探索。